世界青光眼日|宁波博视眼科俞存:青光眼可致盲,早期防治极重要
2023-03-07 10:53栏目:健康
2023年3月6日是第16个“世界青光眼日”,是由世界青光眼联合会和世界青光眼患者联合会共同发起的,旨在提高青光眼的知晓率。今年的主题是“青光眼可致盲,早期防治极重要”。
在大众的日常生活中,这一疾病仍没有得到广泛认知,给患者的生活及家庭带来了影响。
作为不可逆的致盲性眼病,青光眼常在不知不觉中“偷”走了我们的视力,青光眼的防治不容忽视。青光眼也常被称“沉默的视力小偷”。
什么是青光眼
青光眼是一组以特征性视神经萎缩和视野缺损为共同特征的疾病,病理性眼压增高是其主要危险因素。[1]
“通俗来说,就是眼球内压力太大,超越了眼球内部组织,特别是视神经所能承受的限度,从而造成视力下降、视野范围受损,甚至可能出现失明的情况。”宁波博视眼科医院俞存院长说道。
根据前房角形态(开角或闭角)、病因机制(明确或不明确),以及发病年龄三个主要因素,一般将青光眼分为原发性、继发性和先天性三大类。[1]原发性主要有闭角型和开角型,闭角型青光眼又分为急性闭角型青光眼和慢性闭角型青光眼。
不同的青光眼有不同的临床表现,有的可出现头痛、恶心呕吐、眼睛胀痛、视力下降、畏光流泪、虹视等。[2,3]
俞存表示,由于绝大多数青光眼患者不够重视,被检查出来就发展到中晚期了,此时视神经往往已经萎缩或者出现视野缺损,错失了治疗的最佳时期。
因此,俞存建议普通人群40岁后应每隔2-3年做一次眼健康检查,60岁后应每年检查一次。青光眼高危人群,如有青光眼家族史、高度近视人、糖尿病患者、有眼外伤史等人群,更应高度重视眼科检查,提高警惕,最好35岁以后每年筛查一次。
那么除了定期进行眼检查之外,还可以通过以下措施进行预防。
1、养成良好的用眼习惯,避免在暗室的环境下长时间使用眼睛、长期低头伏案、劳累过度,用眼20分钟后让眼睛休息一会儿。
2、减少情绪波动,保持良好的健康心态,有良好的睡眠。
3、合理饮食、戒烟限酒。
4、坚持每天进行适量的体育锻炼。
面对青光眼
与青光眼抗争的道路崎岖且漫长,罹患青光眼的患者需要与眼科医生携起手来,建立长久互信的关系,服从医嘱、定期复查、周密监测、及时干预,共同抗击这个偷走视力的“窃贼”!
参考文献:
[1]眼科学/杨培增,范先群主编,——9版,北京人民卫生出版社,2018
[2] Deborah S Jacobs, MD. 开角型青光眼:流行病学、临床表现和诊断. UpToDate 临床顾问: https://www.uptodate.com/contents/zh-Hans/open-angle-glaucoma-epidemiology-clinical-presentation-and-diagnosis (Assessed on Nov 7, 2018.)
[3] Jennifer S Weizer, MD. 闭角型青光眼. UpToDate 临床顾问: https://www.uptodate.com/contents/zh-Hans/angle-closure-glaucoma (Assessed on Dec 14, 2018.)